Как день рабочий прошел: А у вас быстро проходит рабочий день?

Содержание

Цифровой этикет. Почему вашим сотрудникам не должно быть стыдно заканчивать рабочий день вовремя

Радость удалёнщика

Первые недели на дистанционной работе коллективу проекта дались относительно легко — все с воодушевлением восприняли то, что мы работаем как раньше, только дома. Через месяц часть сотрудников всё же не справились с организацией удалённой работы, мы потеряли бойцов за пациентоцентричность.

Все отделы продолжали работать как обычно: мы придерживались строгого графика с 8 до 17 с перерывом на обед и небольшими тайм-аутами. Я видел, как сотрудники общались в корпоративном чате поздним вечером, обсуждали рабочие вопросы и всячески шли навстречу любому запросу в любое время дня и неглубокой ночи.

Восприятие рабочего времени настолько размазалось в течение дня, что начинало казаться: я вечно на работе, хоть и сижу на своём любимом диване. Продуктивность на первых порах взлетела. Понимая весь риск удалёнки и возможных проблем, хотелось охватить всё: везде успеть, всем написать, стать ещё производительнее, чем в докарантиновые будни. Казалось, что энергия бьёт ключом и это никогда не закончится. Так и было, пока не прошёл первый месяц.

Самоизоляция действительно стёрла границы рабочего времени у коллектива, и это была по-настоящему отложенная в будущем проблема. Воодушевление на первых порах стабилизировалось, когда сотрудники стали понимать, что не готовы каждый день до упора отвечать на сообщения, письма, разговаривать с клиентами. Объём работы есть, его можно выполнять без стахановского движения и всё по-прежнему будет хорошо.

Я считаю правильным, когда сотрудники умеют разграничивать своё время. Это говорит о том, что они его ценят: знают свой план на день, понимают специфику работы и ответственно к ней подходят. В отношении своего коллектива пунктуальность сотрудников занимает одно из важных мест в организации рабочего процесса. Коллеги знают мой подход к тайм-менеджменту и соблюдают негласные правила. На мой взгляд, это один из показателей приверженности компании и уважения к её управленцам.

Руководители делятся на два типа: одни считают, что сотрудник, который задерживается на работе, — высокоэффективный, на него можно положиться, попросить что-то сделать сверху, в жизни их называют «рабочими лошадками». Другие, наоборот, относятся к «задержусь на полчасика» как к показателю неэффективности распределения рабочего времени, отсутствию навыков тайм-менеджмента. В голове возникает вопрос:

а что ты делал весь рабочий день?

Провели границы

После месяца-полутора на удалёнке сотрудники перестали «размазывать» рабочий день, стали более собранными. Чёткий режим вернулся и имитировал практически офисную жизнь с поправкой на домашние обои. Да, по срочным вопросам мне могли ответить поздно вечером, но я видел, что своё личное время стали проводить по-личному. И это не могло не радовать: коллектив трансформировался и самоорганизовался так, как я хотел всегда. Возможно, многие руководители сейчас не поймут моей позиции.

  • Во-первых, в период удалёнки я не давил на коллег, понимая, какой стрессовый фактор и так действует абсолютно на всех: беспокойство о будущем, своей работе, здоровье семьи и близких.
  • Во-вторых, я изначально подбираю людей в команду, которые заинтересованы в работе и их не нужно подталкивать, мотивировать поработать или давить. Вполне вероятно, что такой подход к выбору команды помог сохранить и боевой дух, и работоспособность коллег.

После выхода в офис чуть больше месяца назад режим остался прежним: есть отделы, у которых из-за работы на дому были буквально завалы, необходимо было разбираться в них и уделять какую-то часть времени «сверху». Но в целом после самоизоляции мы продолжаем придерживаться стандартного режима, к которому привыкли абсолютно все.

Иногда по вечерам я разбираю корпоративный чат с сообщениями и могу написать сотруднику поздно, что-то уточнить или дать задание. Но это вовсе не означает, что он должен ответить, отчитаться или попытаться решить вопрос немедленно. Такое я категорически не приветствую и всегда напоминаю о том, что это можно решить уже завтра утром.

Предложения со словосочетанием ДЕНЬ ПРОШЁЛ

Первая половина следующего дня прошла без всяких происшествий. Остаток дня прошёл спокойно, без грозы со стороны господина д’Альвимара. Следующие несколько дней прошли как в тумане – я пытался привести дела друга в порядок и вернуть его семье чувство безопасности. Следующие два дня прошли в непрерывных занятиях. Привыкали к оружию, осваивали технику и прочее снаряжение, что брали с собой. Следующие три
дня прошли
в поисках надёжных людей и тайных сборах.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: порабощение — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Положительное

Отрицательное

Остаток рабочего дня прошёл спокойно, я снова был на подхвате и учился, как лучше продать товар, как общаться с посетителями, и чем один инструмент лучше другого. Не считая этого нежданного подселения, первый день прошёл достаточно спокойно. Остаток рабочего дня прошёл как обычно, только к привычной усталости добавилось необычное чувство. После того
дела прошло
уже более трёх лет, и, надо отдать им должное, они хорошо потрудились. У любого солдата имеются такие календарики, каждое утро протыкается очередное число, и если поглядеть на свет, то по количеству светлых точек становится ясно, сколько дней прошло, а значит – сколько осталось до дома. День прошёл быстро. Выскакивали из-под ног пугливые зайцы. Поднимались с шумом стаи куропаток. А здесь вся вторая половина дня прошла под гнётом случившейся смерти. В целом день прошёл недурно, чистый убыток – триста пятьдесят рейхсмарок, месячный оклад командира роты. Русское войско за четыре
дня прошло
примерно 100 километров. Сегодняшний день прошёл в такой суматохе, что в ушах всё ещё звенело от распоряжений невысокой худенькой и чрезвычайно громогласной девушки, которую блондин прислал для помощи мне. – Да и связи с тем районом никогда не бывает. Обещала только, что максимум за неделю управится. Уже пять дней прошло. Так что… Однако ответ на его телеграмму задерживался, и два последующих дня прошли в нетерпеливом ожидании. Я просидела в машине до вечера, пока не поняла, что этот день прошёл впустую. День прошёл очень хорошо – на самом деле хорошо, – но мне понадобится крепкий ночной сон и не менее хороший день завтра, чтобы удержать своё третье место. Но время, отпущенное леди на оплакивание супруга, быстро таяло, уже десять
дней прошло
. Надеемся, что ваш первый учебный день прошёл отлично и счатливы снова видеть улыбки на ваших лицах. Не много дней прошло с первого моего боя, но на фронте учёба идёт втрое быстрее. Следующая часть дня прошла в работе тренеров с командой и подготовке к состязаниям. Некоторые даже согласны получать немного, лишь бы их день прошёл тихо и мирно, а работа не была тяжёлой. Если ему не удавалось потрогать девочку за коленку или сзади, значит, день прошёл
зря. – Столько дней прошло, но мы так и не приблизились к разгадке! Шесть дней прошли как одно мгновение. Размеренные, небыстрые марши, охота, игра в кости и карты. Экспедиция превратилась в лёгкую, приятную прогулку. День прошёл просто великолепно, несмотря на инцидент с мамой, а про фингал серого я уже почти забыл. Благодаря любезности мальчиков день прошёл незаметно. Оставшийся день прошёл на удивление скучно и безынтересно. Этот учебный день прошёл довольно тихо. Я знаю, с последнего дела прошло совсем мало времени. Казалось, со вчерашнего дня прошло
несколько лет. Моргнуть не успею, как уже сорок дней пройдёт, и ага! Первый день прошёл хорошо. Второй – ещё лучше. Я полагаю, что сегодняшний день пройдёт скучно и обыденно. Но до того дня пройдёт больше трёх лет. Следующие несколько дней прошли вполне удовлетворительно. Второй день прошёл уже легче. В общем, день прошёл прекрасно. И тогда так: нынче среда, считай, уже прошла, и вот когда через семь дней пройдёт ещё одна среда… С того дня прошло более десяти лет, за плечами около трёх десятков бизнесов во всевозможных направлениях: продукты питания, компьютеры, интернет маркетинг, туристические услуги, мебель, строительство, светопрозрачные конструкции, сетевая интеграция, деревообработка, консалтинг, производство, дистрибуция, розница и ещё вагон и маленькая тележка… Если она появится снова в месяц абу, с первого по тридцатый
день пройдут
дожди и урожай будет богатый. Если сегодня день прошёл без эксцессов, то ждите их завтра. День прошёл весело, с танцами и смехом девушек. Вопреки моим дурным ожиданиям, остаток дня прошёл мирно. Надежда на то, что остаток дня пройдёт гладко… День прошёл отлично, но усталость давала о себе знать. С того памятного
дня прошло
несколько лет. Теперь, когда с того дня прошло немного времени, мне кажется это смешным и ребяческим, но… тогда, когда я только начал учить английский, было действительно загадочно и страшно.

5 лайфхаков, которые помогут дожить до пятницы: рабочие будни пролетят незаметно

Дождаться выходных — это одно, но прожить их правильно — совсем другое. Ознакомьтесь с тремя ошибками, которые могут испортить любые выходные. Психологи утверждают, что правильно и успешно проведенные выходные всегда благоприятно сказываются на начале трудовых будней.

Правильно отдыхайте

Когда человек мало отдыхает, усталость накапливается. Это касается как быстрой памяти, так и физических сил. Очень хорошо помогает отдыхать смена обстановки, изменение в делах. Например, если вы работаете интеллектуально, то после работы следует проявить больше физической активности, сходить в зал, побегать, подольше погулять, сделать физкультуру.

Когда мы работаем физически, отдых должен быть интеллектуальным — можно почитать книгу, посмотреть кино. Стоит помнить о том, что огромную роль играет общение с людьми. Если вы устали от них, то вечером побудьте в одиночестве. Если вы нуждаетесь в общении, то не стоит уединяться и отдаляться от близких.

Отдыхать нужно вовремя. Каждый час нужен отдых в 10-15 минут. Старайтесь помнить о том, что нужна релаксация в течение дня. Своевременный отдых — хороший способ подготовиться к следующему рабочему дню. Делая все правильно, при желании можно работать без выходных, не уставая и не нуждаясь в полноценных субботе и воскресении.

Постоянная занятость

На работе нужно не откладывать задачи на потом, чтобы не создавать срочных авралов. Занимайтесь самыми трудными делами сразу и старайтесь не отвлекаться. Отложите подальше мобильный телефон, закройте все вкладки с социальными сетями в браузере. Работе не должно мешать ничего.

Иными словами, избегайте прокрастинации. Социальные сети и общение с коллегами подождут до перерыва. Постарайтесь максимально сильно влиться в работу. Таким образом рабочее время пройдет и быстро, и продуктивно.

Музыка

Кто-то хорошо выполняет монотонную и даже сложную интеллектуальную работу под музыкальное сопровождение. Найдите для себя идеальный стиль музыки, чтобы работать было максимально приятно. Музыка помогает не отвлекаться на окружающий мир и на все те же социальные сети.

Альтернативой могут служить аудиокниги. Под сопровождающий и не очень сложный текст в наушниках многие лучше сосредотачиваются на главном.

Если вас никто не отвлекает, и вы находитесь в одиночестве, то музыка или аудиокнига не обязательны. Во всех других ситуациях старайтесь экспериментировать — вы обязательно найдете способ сконцентрироваться на работе.

Разнообразие и соблюдение графика

Меняйте занятия после работы каждый вечер. В первый день сходите в кафе, во второй — в бар, потом — на пробежку, затем встретьтесь с друзьями или родителями. Старайтесь делать так, чтобы каждый день не был похож на предыдущий.

При все этом многообразии способов проведения досуга лучше стараться делать так, чтобы все следовало графику. Когда у вас все дела расписаны, время на работе на удивление летит быстрее. Но вы все время должны быть чем-то заняты.

Не должно быть никаких окон. Например, в 15:00 я начинаю трудиться над новой задачей. Заканчиваю в 16:00 и потом не знаю, что делать до 17:00. Минимальный шаг — 10 минут. Если в вашем графике есть окно в 10 или максимум 15 минут, то его можно ничем не забивать. Если окно больше, нужно придумать заранее, чем себя занять.

Избегайте пессимистичных мыслей

Многие в начале недели думают о пятнице и о том, как долго ждать новых выходных. Стоит сфокусировать свое внимание на чем-то приятном в понедельник. Первый день недели должен быть захватывающим после работы и продуктивным в процессе работы.

Психологи утверждают, что если понедельник получается насыщенным и благоприятным, то вся рабочая неделя проходит значительно быстрее и проще. Согласно опросам, люди, которые мыслят позитивно и окружают себя позитивом, полезнее проводят трудовые будни, не замыкаясь на ожидании пятницы.

Отличный способ, который помогает менять жизнь к лучшему, — составление списков. Его можно применить и к нашей ситуации с будничной рутиной. Помните о том, что человек невероятно силен — ему под силу победить что угодно. Дождаться пятницы — одна из легчайших задач.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

18.02.2019 05:37

Статусы про первый рабочий день

СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ

Автор admin На чтение 5 мин. Опубликовано

Каждому человеку могут пригодиться статусы про первый рабочий день. Они помогут показать свое отношение к происходящему, поделиться радостью или негодованием.

Первый день на новом месте

Поступили на работу и испытываете закономерное чувство растерянности? Не стоит пугаться: такие чувства вполне нормальны! После окончания периода адаптации вы почувствуете себя в своей тарелке.

  1. Ну что же, теперь надо просто забыть то, чему меня учили, и начать работать.
  2. Чувствую себя, как человек, впервые вышедший в открытый космос. Ничего не понимаю, страшно и неизвестно, чем все это закончится.
  3. Говорят, сложно только первые три недели, а потом привыкаешь. Но я смотрю на своих новых коллег, и мне кажется, что они так и не смогли привыкнуть…
  4. Знакомлюсь с новыми рабочими обязанностями. Кажется, мы друг другу не понравились.
  5. Первый рабочий день — отличный способ показать себя с лучшей стороны. Кажется, я не справляюсь с этой задачей.
  6. Вот и наступил мой первый рабочий день. Прошло всего полчаса, а я уже устал и хочу в отпуск.
  7. Я сейчас как первооткрыватель в джунглях. Кругом опасности, непонятно, чего ждать, и, кажется, в кустах притаились ядовитые змеи.
  8. Коллеги пришли познакомиться. Не поздравляют, а говорят, что сочувствуют. Кажется, что-то пошло не так.
  9. Проснуться бы сейчас в своей кроватке, и мама такая: «Ты опаздываешь в детский сад». А не это всё.
  10. Радость от первого рабочего дня сравнима только с радостью от его окончания.
  11. Еще не начал работать, а уже хочу двух вещей. Повышения оклада и в отпуск. Интересно, нормально ли это.
  12. Главное сейчас, не испортить все, пытаясь сделать, как лучше.

После отпуска

Статус про рабочий день, первый после отпуска, обычно наполнены печалью и тоской по беззаботным дням, которые пролетели так быстро…

  1. Конец отпуска — это как конец детства. Ничего не понятно, вокруг какие-то страшные люди, которые от тебя чего-то хотят…
  2. Начальство встречает не хлебом с солью, а дедлайнами и отчетами.
  3. После такого отпуска, какой был у меня, нужен еще один отпуск. А не выход на работу.
  4. Почему отпуск так редко, а на работу надо ходить так часто?
  5. Чувствую себя, как Адам, изгнанный из рая. Ничего такого, просто закончился отпуск и я вернулся на работу.
  6. Как жаль, что все хорошее заканчивается… Любовь превращается в равнодушие, молодость — в старость. Но самое страшное, это когда отпуск плавно перетекает в рабочие будни.
  7. Вернулся из отпуска. Пошел на работу. В следующий раз не вернусь, наверное.
  8. Возвращаться на работу после отпуска надо, как будто пришел в садик. Сначала на час и с мамой, потом на два часа, а через месяц уже можно считать, что человек адаптировался.
  9. С моей работой отпуск должен быть три раза в год. Летом, весной и осенью. По три месяца.
  10. Почему отпуск пролетает так быстро, а рабочие дни тянутся так долго? Похоже, наш начальник изобрел машину времени и иногда ее запускает прямо в офисе.
  11. Ничто не тянется так долго, как первый рабочий день после отпуска.
  12. Первый день после отпуска — это настолько тяжело, что сразу после него нужно срочно отправляться в еще один отпуск.

После рабочего дня

Устали? Статусы после работы покажут, насколько!

  1. Так устаю на работе, что просто нет сил идти домой. Наверное, стоит уже поселиться прямо здесь, чтобы сэкономить время.
  2. Когда заканчивается рабочий день, такое чувство, что прошел полосу препятствий с полной выкладкой.
  3. Чем ближе окончание работы, тем медленнее течет время. Боюсь, что однажды стрелки встанут на без пяти минут шесть и мне придется работать вечно.
  4. Раньше думал, что самый счастливый момент — это звонок с последнего урока. Ничего подобного. Самый счастливый момент — это конец рабочего дня.
  5. Просто надо верить, что рабочий день когда-нибудь закончится. Ведь когда во что-то сильно веришь, это непременно происходит.
  6. Чувствую себя Сизифом. Только я качу камень в офисном костюме и с девяти утра до шести вечера. С полным социальным пакетом. Но результат примерно такой же.
  7. Хочу стать свободным художником, жить в парижской мансарде и перебиваться с воды на круассаны, а не «стабильную зарплату и полный соцпакет».
  8. Полностью отдаю себя работе. Так что домой прихожу уже никакой.
  9. Вместе с коллегами думали, как ускорить наступление окончания работы. Пришли к выводу, что нам поможет только маховик времени.
  10. Чем ближе конец рабочего дня, тем изобретательнее начальство. Проверенный факт.
  11. Однажды я уйду с работы домой и больше не вернусь сюда. Эта мысль помогает дожить до окончания рабочего дня. Правда, боюсь, что пенсионный возраст снова повысят.

На работу как на праздник

Иногда первый рабочий день действительно радует.

  1. Люблю свою работу. Возможно, это Стокгольмский синдром.
  2. На работу, как на праздник. На мексиканский праздник мертвых.
  3. Был коммуникабельный, обучаемый, мотивированный. Когда устраивался сюда на работу. По крайней мере, так было написано в резюме. Теперь поработал и стал полной противоположностью.
  4. Люблю свою работу. Просто обожаю. Самореализация, хорошая зарплата… Как вам такой аутотренинг?
  5. Нужно мыслить позитивно. Не «я устаю на работе», а «я полностью отдаю силы компании». Не «хочу домой», а «хочу восстановить свои силы, чтобы работать еще лучше». Хотя кого я обманываю…
  6. Прихожу на работу и думаю, что буквально создан для нее. Как птица киви для полета.
  7. Где зарядка для телефона, там и дом. Так что мой дом — работа.
  8. Говорят, всех денег не заработаешь. Но ведь всегда можно заработать стресс, гастрит и хроническую усталость.

Пусть ваша работа приносит вам только радость. Не бойтесь задумываться о ее смене, если чувствуете,что находитесь не на своем месте. Ведь жизнь дается нам всего один раз, и глупо тратить ее на то, что не дает ощущения самореализации.

Как отдых превращается в страдание — Wonderzine

«Тревога выходного дня — не медицинский термин, — рассуждает американский журналист Ричард Морган. — И тем не менее эта самая тревога портит мои выходные каждую неделю». Когда пять дней подряд напряжённо работаешь, с нетерпением ждёшь субботы и воскресенья, чтобы «пожить по-настоящему»: выпить в баре, отоспаться, побывать на природе, пережить невероятные приключения и сходить на все вечеринки, о которых напоминает фейсбук.

Но сделать всё за два дня невозможно, нужно выбрать несколько вариантов, и каждый раз приходится мучиться: «А вдруг на той вечеринке, которую я пропущу ради спортзала, произойдёт что-то невероятное, и я буду жалеть об этом всю жизнь?» Тревога усугубляется тем, что знакомые, кажется, проводят куда более насыщенные выходные, чем вы. «Такое ощущение, что я никогда не делаю ничего интересного, — пишет Морган. — А мои друзья тем временем катаются на лыжах в Колорадо или путешествуют с рюкзаками по Южной Америке. Причём делают это каждые выходные».

Как объясняет психолог Кэтрин Кук-Коттон из американского Университета Буффало, многие люди сегодня живут в очень тяжёлом рабочем режиме: нам постоянно приходится перерабатывать и, чтобы справиться с этим, мы начинаем мечтать, как отыграемся в выходные. Это приводит к тому, что мы строим слишком много ожиданий от субботы и воскресения, а когда эти ожидания не оправдываются, испытываем тревогу и разочарование.

К тому же выходные стали чем-то вроде социального конструкта — их как будто принято проводить активно и весело. Поэтому многие — особенно склонные к тревоге — люди начинают постоянно спрашивать себя: «Мне достаточно весело? Я хорошо отдыхаю?» Но, естественно, если постоянно думать об этом, весь отдых идёт насмарку. Соцсети делают ситуацию ещё хуже — глядя на чужие фотографии и посты, очень легко начать испытывать FOMO, или «cиндром упущенной выгоды». Ощущение, что вы пропускаете какое-то важное или интересное событие.

Высокиеожидания от выходных, боязнь упустить что-то важное — вместе всё это приводит к той самой «тревоге выходного дня», о которой пишет Морган. «Это тревога, которая возникает, когда у вас раз за разом не получается сделать за выходные всё, что вам хочется», — говорит клинический психолог Кэтрин Мэдиган. К тому же часто на неделе мы забываем как следует заботиться о себе: высыпаться, сбалансированно питаться, заниматься спортом. Поэтому в выходные мы не только пытаемся наверстать упущенные развлечения, но и безуспешно стараемся отоспаться, подлатать здоровье и позаниматься спортом впрок.

«Невозможно за выходные восполнить все потребности, которыми вы пренебрегали на неделе», — говорит психолог Кэтрин Кук-Коттон. Если вы пытаетесь это сделать, вы оказываете сами на себя большое давление. Лучше постараться не отказывать себе в удовольствиях в будние дни. Злоупотреблять алкоголем в понедельник вечером, конечно, не стоит. Но встретиться с друзьями за кофе, сходить в спортзал или лечь спать пораньше можно в любой день. Так у вас не будет ощущения, что всю неделю вы «не живёте» и выходные — ваш единственный шанс на счастье.

Ещё один хороший совет — выключить мобильный телефон или хотя бы не пользоваться соцсетями. Иначе вы рискуете слишком много времени и нервов потратить, переживая из-за FOMO, хотя вместо этого могли бы провести время с удовольствием. Доктор наук в области развития человека и психологии Мета Макгарви советует: не надо стараться сделать как можно больше активных действий. Вместо этого можно попить чай или полежать в ванне — сосредоточиться на простом и приятном процессе и побыть «здесь и сейчас». Это поможет расслабиться куда лучше, чем три вечеринки в модных клубах одна за другой.

Сочинение Мой рабочий день

Мой рабочий день начинается в 6 часов утра. В это время звенит будильник. Я специально выбрал мелодию звонка в виде легкой классической музыки, чтобы пробуждение от сна было не резким, а постепенным.

После принятия вводных процедур в ванной комнате я прихожу на кухню, где меня и моего папу ждет вкусный завтрак от мамы. Моя мама очень вкусно готовит. Обычно это чай с медом или вареньем, воздушные булочки со сливочным маслом, яичница или рисовая каша.

После завтрака я одеваюсь, собираю портфель и иду в школу. Здание моей школы находится недалеко от моего дома – через дорогу. По дороге я обычно встречаю своих одноклассников, с которыми любая дорога кажется самой короткой и веселой.

Учебу в школе я считаю очень важной работой, потому что учеба – это тоже труд, который принесет мне знания, даст профессию, с помощью которой я буду зарабатывать деньги в будущем. На уроках нужно много думать, чтобы правильно решать задачи по математике и физике. На уроках истории нужно иметь хорошую память, чтобы не забыть даты важных событий в истории человечества и фамилии выдающихся людей.

Обычно каждый день у нас по четыре урока. Самый мой любимый урок – это физкультура. На физкультуре мы занимаемся спортом, бегаем на дистанции, прыгаем в длину и через спортивные снаряды, играем в волейбол.

После второго урока у нас есть тридцатиминутный обеденный перерыв. Столовая в школе чистая, светлая и просторная. Обычно нам дают соки или компот, вкусный пирожок, мясную котлету с гарниром и подливкой.

После уроков я иду со своими друзьями одноклассниками домой. У нас во дворе перед нашим домом есть площадка, где расположены качели и спортивные снаряды. Я и мои друзья некоторое время проводим вместе на этой площадке, качаясь на качелях и спортивных снарядах, обсуждая прошедший школьный рабочий день, рассказывая друг другу смешные истории.

 Когда я прихожу домой, то меня и моего папу ждет от мамы очень вкусный ужин. Обычно он состоит из легкого салата, запеченной рыбы или курицы и легкого десерта. За ужином я и мои родители обсуждаем, как у каждого прошел рабочий день, что нового в мире.

После ужина я выполняю школьное домашнее задание на завтра, а затем играю перед сном в свою любимую игру на компьютере.

Мой школьный рабочий день заканчивается тем, что я завожу свой будильник на 6 часов утра и ложусь спать. Обычно я ложусь спать в 10 часов вечера.

Вот так проходит мой школьный рабочий день среднестатистического учащегося России.

Вариант 2

Мой будильник звенит, когда часы уже показывают 6 часов утра. Пробуждение всегда дается легко, после него я расстилаю спортивный коврик на полу в спальне и выполняю зарядку, которая состоит из 100 приседаний, 60 подниманий туловища, 50 наклонов корпуса. Далее иду в ванную комнату, там принимаю освежающий душ, чищу зубы, умываюсь, а после начинаю одеваться. После того, как утренний туалет выполнен, иду на кухню завтракать.

Во время завтрака, я читаю какую-нибудь книгу. Скоро уезжаю на работу. Я работаю журналистом. Сегодня надо съездить на премьеру фильма «Сияние» и взять интервью у актера для журнала «Блеск», в котором я работаю вот уже шестой год. 

 И вот я уже еду на метро на Центральную улицу, где находится редакция журнала «Блеск». Прибыв в редакцию, здороваюсь со всеми, и мы с фотографом едем на премьеру фильма «Сияние».

В кинотеатре много людей. Все держат в руках флайеры с изображениями главных героев. После недолгой толкотни, они наконец-таки попадают в зал. Наступает темнота и только экран является единственным источником света. Начинается фильм…

Картина действительно производит сильное впечатление. Игра актеров, идеально подобранная музыка, интригующий сюжет – все это не дает оторвать глаза от экрана. «Значит, этот фильм не даром хвалят.» — мелькает у меня в мыслях.

Когда фильм «Сияние» закончился, мне не составило особого труда найти актера, сыгравшего главную роль, ведь мы с ним предварительно договорились о встрече. Он оказался пунктуальным и серьезным человеком (чего и следовало ожидать). Я заметила Н.Н. во время фотографирования с поклонниками и подошла к нему. Мы пошли в кафе, где и состоялась беседа.  В ходе нее я задала несколько вопросов, касающихся не только съемки артиста в нашумевшем недавно вышедшем фильме «Сияние», но и личной жизни артиста, а также его отношений с коллегами по цеху. Он с огромным удовольствием, ничего не скрывая, все рассказал. Фотограф тоже сделал отличные кадры.

Мы здорово пообщались. Я поспешила в редакцию, чтобы заняться подготовкой материала к новому выпуску.

После окончания работы, поехала к себе домой с мыслью: как же замечательно каждый день возвращаться в уютную квартиру даже с любимой работы!

Также читают:

Картинка к сочинению Мой рабочий день

Популярные сегодня темы

  • Сочинение Наука и искусство

    Как бы то ни было, человеческая жизнь наполнена множеством различных вещей, понятий и законов, которые взаимодействуя между собой, создают полную картину мироздания

Установите общие рабочие дни и время для проекта

Когда вы создаете проект, он использует базовый календарь по умолчанию для планирования работы. Это может быть обычная рабочая неделя с понедельника по пятницу, с 8 утра до 5 вечера, или это может быть что-то еще, что лучше соответствует работе вашей организации.

Если у вашего проекта рабочее время выходит за рамки часов по умолчанию, вы можете:

Настройте время работы для вашего проекта

Если обычный рабочий график вашего проекта не соответствует ни одному из доступных базовых календарей, вы можете изменить рабочие дни и время для своего проекта, чтобы работа планировалась соответствующим образом.

Совет: Есть ли в других проектах аналогичный график? Сэкономьте время своим коллегам, создав расписание проекта в виде нового базового календаря!

  1. Щелкните Project > Properties > Изменить рабочее время .

    Примечание: Используете Project 2007? Щелкните Инструменты > Изменить рабочее время .

  2. С календарем, помеченным как (календарь проекта) , выбранным из списка Для календаря , щелкните вкладку Рабочих недель , а затем щелкните Подробности .

    Примечание. Используйте вкладку Исключения , чтобы добавить праздники в свое расписание.

  3. Выберите дни, для которых вы хотите изменить рабочее время, а затем выберите, хотите ли вы, чтобы они были рабочим или нерабочим временем.

  4. Если вы выбрали Установить дни для этого конкретного рабочего времени , используйте столбцы От и до , чтобы установить рабочее время для выбранных дней.

  5. Нажмите OK , чтобы вернуться в диалоговое окно Изменить рабочее время , а затем снова нажмите OK .

Подсказка: Изменили рабочие дни или время в середине проекта? Перед тем, как щелкнуть Подробности , дайте каждому таймфрейму имя на вкладке Рабочих недель и добавьте даты Начало и Окончание .Выберите первый таймфрейм, чтобы установить Details , а затем повторите процесс для следующего таймфрейма.

Использование другого базового календаря для планирования проекта

Если уже существует другой базовый календарь, который соответствует тому, как вы хотите запланировать работу над вашим проектом, вы можете легко изменить его в диалоговом окне Project Information . По умолчанию Project включает несколько различных базовых календарей, и в вашей организации могут быть дополнительные базовые календари, которые администратор добавил для записи других общих расписаний.

  1. Щелкните Project > Properties > Project Information .

    Примечание: Используете Project 2007? Щелкните Project > Project Information .

  2. В списке Календарь выберите календарь, который вы хотите использовать для планирования работы, а затем нажмите ОК .

    Задачи и ресурсы могут использовать свои собственные календари в дополнение к этому календарю проекта. Учить больше.

Что еще я могу делать с календарями?

Project позволяет точно настроить планирование с использованием нескольких календарей. Если вы понимаете, как все они работают вместе, легче спланировать, как это повлияет на сроки реализации вашего проекта. Вот еще несколько статей, которые могут оказаться полезными для построения более точной картины рабочих и нерабочих дней в вашей организации.

ПРОЕКТЫ
Создать новый базовый календарь
Добавить праздник в календарь проекта

ЗАДАЧ
Создать календарь для задачи

РЕСУРСЫ
Установить уникальное расписание для определенного ресурса
Добавить время отпуска ресурса
Изменение доступности ресурсов без использования календаря

Если вам больше не нужен календарь, удалите его!

Когда вы работаете с календарями в Project профессиональный, вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы точно учитывать рабочее и нерабочее время в вашей организации.В следующих разделах представлены примеры каждого типа изменений и показаны шаги, которые необходимо выполнить, чтобы внести каждое изменение.

Что ты хочешь делать?

Превратите рабочий день в нерабочий.

Превратите нерабочий день в рабочий.

Изменить время работы на рабочий день

Измените рабочее время для каждого дня рабочей недели

Изменить рабочий день на нерабочий

Иногда вам, возможно, придется превратить рабочий день в нерабочий.Например, если в вашей организации определенные дни считаются праздниками, вы можете превратить эти праздники в нерабочие дни. Project Server не будет планировать работу в нерабочие дни.

Для изменения рабочего дня на нерабочий:

  1. Щелкните дату в календаре, которую вы хотите преобразовать в нерабочий день.

  2. На вкладке Исключения введите название нерабочего дня в столбце Имя .Столбцы Start и Finish автоматически заполняются датой, которую вы щелкнули на шаге 1.

Примечание: Хотя вы можете создать несколько исключений, содержащих определенный день, в этот день будет применяться только исключение самого низкого уровня. Например, у вас может быть одно исключение, которое изменяет стандартное рабочее время в течение месяца, и другое исключение, которое называет определенный день в этом месяце нерабочим днем.Поскольку однодневное исключение находится на более низком уровне, чем месячное исключение, в этот день применяется исключение для одного нерабочего дня. Вы не можете создать несколько однодневных исключений в один и тот же день.

Превратить выходной день в рабочий

Бывают случаи, когда вашей организации приходится работать над тем, что иначе было бы нерабочим днем. Например, представьте, что ваша организация ежегодно участвует в съезде, который проводится в выходные дни.Вы можете преобразовать выходные дни собрания в рабочие дни, чтобы Project Server знал, как запланировать работу на эти дни.

Чтобы изменить нерабочий день на рабочий:

  1. Щелкните дату в календаре, которую вы хотите превратить в нерабочий день.

  2. На вкладке Исключения введите название рабочего дня в столбце Имя , а затем нажмите Введите .

Примечание: Хотя вы можете создать несколько исключений, содержащих определенный день, в этот день применяется только исключение самого низкого уровня. Например, у вас может быть одно исключение, которое изменяет стандартное рабочее время в течение месяца, и другое исключение, которое называет определенный день в этом месяце нерабочим днем. Поскольку однодневное исключение находится на более низком уровне, чем месячное исключение, в этот день применяется исключение для одного нерабочего дня.Вы не можете создать несколько однодневных исключений в один и тот же день.

  1. Щелкните строку, которую вы добавили для рабочего дня, а затем щелкните Подробности .

  2. В разделе « Установить рабочее время для этих исключений » щелкните Рабочее время , а затем установите рабочее время для этого дня, изменив время в столбцах С и По .

  3. Если ваша организация соблюдает это рабочее время на регулярной основе (например, один раз в месяц или один раз в год), в разделе Шаблон повторения выберите, должно ли это время повторяться Ежедневно , Еженедельно , Ежемесячно или Ежегодно , а затем установите следующие параметры:

    • Ежедневно Установите частоту для этого рабочего времени.Например, каждые 10 дней.

      Совет: Если вы обнаружите, что исключение рабочего дня происходит очень часто, вам может быть проще изменить параметры календаря по умолчанию в разделе Расписание в диалоговом окне Параметры проекта в Project Professional. Все календари начинаются с этих дней и времени по умолчанию. Может быть проще изменить параметры календаря по умолчанию, чем настраивать часто повторяющиеся исключения.

    • Еженедельно Укажите, как часто вы хотите повторять рабочее время и в какой день недели вы хотите, чтобы они повторялись. Например, каждые две недели в субботу.

    • Ежемесячно Выберите, в какой день месяца и с какой ежемесячной периодичностью вы хотите, чтобы рабочее время повторялось.Например, 15-й день каждого третьего месяца или третья суббота каждого шестого месяца.

    • Ежегодно Выберите, в какой день года вы хотите, чтобы рабочее время повторялось. Например, 21 августа или третья суббота июля.

  4. В разделе Диапазон повторения укажите период, в течение которого необходимо повторение, если необходимо.

    • Начало Выберите дату, когда вы хотите начать повторение шаблона.

    • Конец после Если вы хотите, чтобы повторение происходило только заданное количество раз, выберите Конец после , а затем введите количество экземпляров, когда должно произойти рабочее время.

    • Завершить до Если вы хотите, чтобы повторение происходило только в течение определенного периода времени, выберите Завершить до , а затем выберите, когда повторение должно прекратиться.

  5. Щелкните ОК .

Изменить время работы на рабочий день

Хотя определенные дни в календаре можно точно учитывать как рабочие и нерабочие, могут быть рабочие дни, в которых используется график, отличный от обычного 8-часового рабочего дня.Вы можете настроить рабочее время для определенного рабочего дня, чтобы работа была точно запланирована на этот день.

Для изменения времени работы на рабочий день:

  1. Щелкните дату в календаре рабочего дня, который нужно изменить.

  2. На вкладке Исключения введите имя измененного рабочего дня в столбце Имя , а затем нажмите Введите .

Примечание: Хотя вы можете создать несколько исключений, содержащих определенный день, в этот день применяется только исключение самого низкого уровня. Например, у вас может быть одно исключение, которое изменяет стандартное рабочее время в течение месяца, и другое исключение, которое называет определенный день в этом месяце нерабочим днем. Поскольку однодневное исключение находится на более низком уровне, чем месячное исключение, в этот день применяется исключение для одного нерабочего дня.Вы не можете создать несколько однодневных исключений в один и тот же день.

    Исследователи сказали, что нам нужно работать всего 15 часов в неделю. Что случилось?

    Сколько часов вы работаете в неделю? Почти столетие назад британский экономист Джон Кейнс предсказал, что поколение его внуков (наше нынешнее) будет работать только 15 часов в неделю.

    Учитывая нашу нынешнюю культуру чрезмерной работы, это утверждение кажется смешным. Но в то время это имело смысл.

    Кейнс воочию увидел влияние индустриализации на производительность труда. За его жизнь среднее количество рабочих часов в неделю упало с 60 в 1890 году до 37 часов к 1940 году.

    Так почему бы ему не предположить, что эта тенденция сохранится?

    Так и случилось. Какое-то время.

    Но к 1970-м годам тенденция к снижению продолжительности рабочего времени изменилась. Сегодня в отчетах говорится, что американских рабочих в среднем работают 47 часов в неделю. — один из самых высоких показателей в мире.

    Так что же случилось?

    Увеличение средней продолжительности рабочего времени в неделю можно отнести к трем серьезным проблемам:

    Но, как мы уже писали ранее, негативные последствия переутомления серьезны и имеют далеко идущие последствия для нашего здоровья и благополучия. быть для нашей производительности.Неполная работа может вызвать беспокойство за безопасность своей работы.

    Итак, существует ли магическое число, в течение которого вы должны работать в течение месяца или недели?

    Работаете более 40 часов в неделю? Это не поможет вам продвинуться вперед (и это наименьшая из ваших проблем)

    Спросите любого, как у него дела, и с вероятностью 96,7% вы получите ответ «занято». (Да, эта статистика полностью выдумана. Но вы уловили суть!)

    Помимо нашего эго, наша работа кажется все более и более требовательной к нашему времени и вниманию.Рост интеллектуального труда привел к появлению рабочих мест с меньшей структурой, большим спросом и повышенным давлением для повышения продуктивности.

    Имеет смысл работать дольше, если требуется больше усилий, не так ли? Не совсем.

    Исследования показали, что большее количество часов увеличивает вашу продуктивность лишь до некоторой степени. И этот момент, кажется, составляет около 49 часов. В конце концов, мы достигаем точки убывающей отдачи (или даже выгорания!)

    Каждый час, который мы затрачиваем после этой точки, приводит к все меньшему и меньшему выходу .

    Итак, 49 часов в неделю — это хорошо? Ну нет.

    Не только больше часов означает больше усилий с меньшими результатами, но и есть некоторые серьезные проблемы со здоровьем, которые следует учитывать.

    Хотя причинно-следственная связь не доказана, исследования показывают связь между переутомленными работниками и повышенным риском инсульта и ишемической болезни сердца.

    Другие исследования показали, что сверхурочная работа связана с повышенным риском утомляемости, общего плохого состояния здоровья и сердечно-сосудистых заболеваний.

    Еще хуже то, что больше работать не помогает вашей карьере. Одно исследование показало, что менеджеры не могли сказать, кто из их сотрудников работал 80 часов в неделю, а кто просто делал вид.

    Если вы слишком много работаете в надежде произвести впечатление на начальника и получить повышение, возможно, вы зря теряете время.

    Чем больше зарабатываешь, тем больше работаешь

    Исследователи обнаружили еще один, казалось бы, иррациональный аспект переутомления.

    Согласно исследованиям, чем больше денег вы зарабатываете, тем больше у вас шансов работать .Вместо того, чтобы использовать богатство для отдыха, расслабления и сосредоточения на личных проектах, верхний процент работающих, скорее всего, будет работать долгие часы.

    Это связано с так называемым эффектом замещения. По сути, когда вы зарабатываете больше, вы считаете, что ваше время на работе стоит больше, чем у кого-то с более низкой зарплатой.

    Вот пример. Допустим, есть выбор: пойти в офис или пропустить день и отправиться на пляж. Если вы зарабатываете 500 долларов в день, вы с большей вероятностью выберете офис.А кто-то, кто зарабатывает 100 долларов, может решить, что лучше отправиться на пляж.

    Как пишет Ричард Фриман из Гарварда в Почему мы работаем больше, чем Кейн

    Как эффективно управлять работой 80+ часов в неделю

    Слишком много работы вредно как для продуктивности в долгосрочной перспективе, так и для здоровья. Но бывают периоды, когда вам законно приходится работать больше, чем обычно (например, когда вы близки к кризису).

    Вот несколько стратегий, которые используют люди, которые работают более 80 часов в неделю.

    Люди, известные своим долгим рабочим днем ​​

    Хотя классическая рабочая неделя обычно составляет 40 часов, некоторые люди вкладывают гораздо больше. — а именно, ряд успешных людей известны тем, что каждую неделю проводят много времени.

    • Илон Маск, генеральный директор Tesla, известен своей техникой блокировки времени и работой по 120 часов в неделю.
    • Индра Нуйи, ныне бывший генеральный директор PepsiCo, прославилась тем, что вставала в 4 утра и большую часть дня уделяла работе — она ​​работала до полуночи каждый день.
    • Джефф Безос, генеральный директор Amazon, в первые дни работы с Amazon работал по 12 часов в день.
    • Марисса Майер, бывший генеральный директор Yahoo, заявила, что работала 130 часов в неделю в течение своего времени в качестве генерального директора.

    Их рабочая неделя кажется переполненной, но этим предпринимателям удается руководить успешными компаниями и при этом вести жизнь со своими супругами и детьми.

    Так как они это делают?

    Знаете ли вы?

    В неделе 168 часов, а в сутках 24 часа.Но сколько из этого времени вы на самом деле проводите за работой и сколько времени вы тратите на другие дела?

    Зарегистрируйте бесплатную учетную запись на счетчике времени Clockify и узнайте.

    Математика уравнения 80+ часов

    В неделе 168 часов — это 24 часа из 7 дней, которые в вашем распоряжении:

    • Если вы работаете не менее 80 часов в неделю, у вас есть 88 часов для других занятий.
    • У вас примерно 12,5 часов свободного времени каждый день.
    • Если вы хотите спать хотя бы 7 часов в день, у вас остается 5,5 часов для других занятий: еды, общения, хобби и т. Д.

    Чем больше работаешь, тем меньше у тебя свободного времени в день:

    • если вы работаете 100 часов в неделю, у вас будет чуть больше 9,5 часов бесплатно
    • , если вы работаете 120 часов, у вас будет несколько минут без 7 часов бесплатного.

    Необработанные цифры говорят о том, что работать не менее 80 часов в неделю — это управляемый подвиг, но вероятность уменьшается по мере увеличения количества рабочих часов.

    Сохранение здоровья, выполняя более 80 рабочих обязанностей

    Работа по много часов каждый день почти гарантирует выгорание, поэтому очень важно заботиться о своем здоровье.

    Убедитесь, что вы всегда оставляете достаточно времени для еды и сна — они ваши главные союзники в поддержании продуктивности, учитывая, что вы не можете нормально работать, когда голодны или недосыпаете.

    Всегда старайтесь максимально эффективно использовать свободное время.

    Питание

    У вас, скорее всего, не будет времени готовить, поэтому лучше подумать о еде заранее:

    • выбирайте здоровые закуски — всегда держите их под рукой на случай, если проголодаетесь, но не хотите покидать свой рабочий стол.Низкое содержание углеводов, например орехи, — отличный выбор, но вы также можете попробовать миндаль и грейпфруты — они помогут вам дольше чувствовать сытость, и вы сможете дольше работать.
    • готовить еду заранее — приготовление пищи каждый день требует времени, поэтому лучше всего готовить порциями, а остатки продуктов замораживать на другие дни недели. Просто убедитесь, что все это правильно упаковано и хранится в морозильной камере.
    • Заказывайте все, что можно в Интернете — многие магазины позволяют заказывать продукты, а также другие товары в Интернете.
    • Поддерживайте водный баланс в течение дня — Выпейте стакан воды, как только проснетесь. Когда вы почувствуете прилив энергии, выпейте стакан воды, и вы сразу почувствуете себя отдохнувшим. Количество стаканов, которые вы должны выпить, варьируется, но рекомендуется выпивать от 4 до 6 чашек.

    Спящий режим

    Хороший сон, вероятно, является самым важным занятием, не связанным с работой. В конце концов, если вы сонливы, вы не сможете сконцентрироваться, поэтому лучше не отвлекаться от сна.

    Вам следует вздремнуть всякий раз, когда у вас есть возможность — во время поездок на работу или когда у вас более длительный перерыв в расписании. Вам не обязательно спать 7-8 часов непрерывно каждый день — просто убедитесь, что вы спите 7-8 часов

    57 Общие вопросы, ответы и примеры на собеседовании

    автор Дункан Мугуку

    В этой статье обсуждается 57 распространенных вопросов, ответов и примеров на собеседовании. Он дает советы о том, как отвечать на вопросы, которые могут возникнуть на собеседовании..

    Лучший способ отвечать на распространенные вопросы собеседования — заранее подготовиться, тщательно обдумать свои ответы, усвоить и персонализировать свои ответы и подавать их искренне и с энтузиазмом.

    Вы не хотите казаться отрепетированным, лишенным энтузиазма или недостоверным, отвечая на вопросы интервью.

    То, как вы отвечаете на вопросы интервью, и то, что вы говорите, дает интервьюеру подсказки и понимание вас самих. Это либо поднимает вас как кандидата, либо снижает ваши шансы на получение работы.

    Гипотетические примеры, использованные в этой статье, предназначены только для иллюстрации и могут не отражать вашу уникальную ситуацию собеседования, фон или обстоятельства.

    Маловероятно, что вам зададут все эти вопросы за одно интервью, однако полезно знать, предвидеть и подготовиться к вопросам.

    Когда дело доходит до собеседований, всегда благоразумнее быть слишком подготовленным, чем недоделанным.

    Для вашего удобства и удобства 57 вопросов интервью сгруппированы в 8 простых категорий следующим образом:

    (a) О себе, (b) Ваш опыт работы, (c) О работе, (d) О компании, (e) Ваш стиль работы, (f) Ваши способности решать проблемы, (g) Ваша репутация, и (h) Заключительные вопросы интервью.

    Я желаю вам всего наилучшего при подготовке к собеседованию, а также при их посещении.

    Вы можете быстро просмотреть все 57 вопросов интервью в оглавлении ниже, а затем щелкнуть любой вопрос, чтобы прочитать ответы и примеры. Пожалуйста, наслаждайтесь чтением. Спасибо.

    СОДЕРЖАНИЕ

      A. О СЕБЕ  

    1. Расскажите о себе?
    2. Каковы ваши основные навыки?
    3.Почему мы должны вас взять на работу?
    4. Каковы ваши основные сильные стороны?
    5. Каковы ваши основные недостатки?
    6. Каковы ваши основные достижения?
    7. Какое у вас образование?
    8. Почему вы уходите с нынешней работы?
    9. Каким вы видите себя в будущем — через 5 лет, 10 лет и т.д.?
    10. Что вы ищете в работе?
    11. Какие у вас хобби или интересы помимо работы?

      B. ВАШ ОПЫТ РАБОТЫ  

    12.Какой у вас опыт работы на этой должности?
    13. Что вам больше всего понравилось на последней работе?
    14. Что вам не понравилось на последней работе?
    15. Обсудите свое резюме
    16. Объясните пробел в вашей работе?
    17. Какое ваше самое большое карьерное достижение?
    18. Какие дополнительные тренировки вы прошли, чтобы улучшить себя?
    19. Какая из ваших прежних работ вам больше всего нравилась и почему?
    20. Кто из ваших бывших начальников вам больше всего нравился и почему?
    21. Приведите пример своих лидерских качеств?
    22.Какой у вас стиль управления?

      C. О РАБОТЕ  

    23. Как вы узнали об этой должности?
    24. Почему вы претендуете на эту работу?
    25. Как вы понимаете эту позицию?
    26. Какие новые идеи вы бы привезли на эту должность в первые 90 дней?
    27. Готовы ли вы поехать?
    28. Готовы ли вы переехать?

      D. О КОМПАНИИ  

    29. Почему вы хотите работать в этой компании?
    30.Что вы знаете о нашей компании?
    31. Кто наши конкуренты?

      E. ВАШ СТИЛЬ РАБОТЫ  

    32. Каков ваш обычный распорядок дня?
    33. Как справляться с разочарованиями?
    34. Как вы справляетесь с конфликтом на работе?
    35. Как вы справляетесь с изменениями?
    36. Как вы справляетесь с конструктивной критикой?
    37. Как бы вы описали свой стиль работы?
    38. Что вас мотивирует?
    39. Вы предпочитаете работать в одиночку или в команде?
    40.Приведите примеры вашей совместной работы

      F. ВАШИ СПОСОБНОСТИ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ  

    41. Какую серьезную проблему вы решили на работе?
    42. Какая ваша самая большая ошибка на работе и чему вы научились?
    43. С какой самой большой проблемой вы столкнулись на работе?
    44. Когда вы проявили инициативу на работе?
    45. Как сделать так, чтобы клиенты были довольны?
    46. Как вы расставляете приоритеты задач?
    47. Как вы работаете под давлением?
    48.Как разрешать разногласия с коллегами?

      G. ВАША РЕПУТАЦИЯ  

    49. Кто ваши рекомендации?
    50. Что бы ваши отзывы сказали о вас?
    51. Как бы вас описал ваш бывший начальник?
    52. Как бы вас описали ваши бывшие коллеги?

      H. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ИНТЕРВЬЮ  

    53. Вы проходите собеседование по поводу другой работы?
    54. Каковы ваши требования к зарплате?
    55. Когда вы сможете приступить к этой работе?
    56.Что еще нам следует знать о вас?
    57. Есть вопросы ко мне / нам?

    A. О СЕБЕ

    1. Расскажите о себе?

    Этот вопрос часто встречается во время интервью.

    Обычно это один из первых вопросов, которые задают после того, как вы успокоились и поговорили с интервьюером в неформальной обстановке или поболтали.

    Некоторая нервозность по поводу этого вопроса связана с недостаточной подготовкой к нему и непониманием того, что вы хотите сказать.

    Заранее продумайте свою стратегию ответа. Ваша основная цель должна заключаться в том, чтобы дать четкое описание того, что вы сделали, и почему это делает вас хорошим кандидатом на эту должность.

    Один из способов ответить на этот вопрос — начать с того, чтобы сказать, какова ваша нынешняя должность, где вы работаете и какие основные обязанности вы выполняете.

    Затем перейдите в обратном направлении, чтобы упомянуть несколько соответствующих должностей, которые вы занимали.

    Кратко укажите свое образование, а затем свяжите все вместе, сказав, что исходя из вашего опыта работы вы выполнили x и y, которые необходимы для текущей работы, на которую вы проходите собеседование.

    Это помогает заранее попрактиковаться в питче лифта. Это снижает беспокойство во время собеседования.

    Вы можете записать свою презентацию, а затем рассчитать время, которое она займет.

    Стремитесь иметь время от 30 секунд до 2 минут. Это разумная длина.

    Не стоит бесконечно рассказывать историю своей жизни. Не забывайте делать презентацию в умеренном темпе. Не торопитесь.

    Кроме того, вам не нужно повторять свой питч слово в слово.Просто усвойте основные пункты списка и говорите естественно.

    Фактически, во время тренировок вы можете записывать свою подачу в виде маркированного списка, чтобы вам было проще практиковаться в ее произнесении.

    Вы также можете пойти дальше и записать свое произнесение звука, а затем воспроизвести его и послушать, как он звучит.

    Звучит убедительно и полон энтузиазма? Продолжайте настраивать его, пока не почувствуете нужный ритм, доставку и звучание контента.

    Пример:

    «Меня зовут Сьюзан Кляйн, я менеджер по продукции в компании XYZ.Ранее я работал помощником менеджера по продукту в компаниях ABC и DEF. Я получил степень в области управления продуктами.

    Из моего 8-летнего опыта работы моим самым большим достижением стало проектирование, тестирование и запуск продуктов на двух зарубежных рынках на три месяца раньше графика и на 25% меньше бюджета.

    Я поставил своей личной целью выделить время на построение прочных долгосрочных деловых отношений с международными поставщиками, поставщиками и партнерами.

    Я даже выучил разговорные иностранные языки, чтобы преодолевать барьеры общения и доверия.Я горжусь тем, что могу заключать сделки по производству и распространению, которые позволяют сэкономить много средств.

    Я принесу такой же опыт вашей компании в качестве директора по продукту в вашем стремлении вывести новые линейки продуктов на международные рынки ».

    2. Каковы ваши основные навыки?

    Ваш потенциальный работодатель очень заинтересован в ценности, которую вы принесете компании. Один из способов продемонстрировать свою ценность — приобрести приобретенные навыки.

    Перед собеседованием обязательно прочтите объявление о вакансии еще раз, чтобы убедиться, что вы точно помните, какие именно навыки компания ищет в кандидате.

    Перечислите свои навыки рядом с необходимыми. Цель этого упражнения — убедиться, что вы соответствуете требуемым навыкам или даже превосходите их.

    Во время собеседования уверенно обсудите основные навыки, которыми вы обладаете, а также приведите примеры того, как вы добились положительных результатов благодаря своим навыкам.

    Если у вас больше навыков, чем требуется минимально, вы можете кратко упомянуть, что помимо навыков, необходимых для выполнения этой работы, вы также обладаете дополнительными навыками x и y, которые вы использовали в прошлом для выполнения a и b.

    Вы также можете указать уровень ваших технических навыков, например, начальный, средний или экспертный.

    Вы можете даже указать на дополнительные сертификаты по своим навыкам или тот факт, что вы являетесь мастером-тренером, который обучает других конкретным навыкам.

    Вы можете упомянуть, что в прошлом вы обучали других своим навыкам, и они добились высоких результатов.

    Работодателям интересны сотрудники, которые не только хорошо осведомлены, но и готовы обучать других.

    Пример:

    «Мои основные навыки связаны с проектированием прототипов гоночных автомобилей. Я эксперт в проектировании и надзоре за созданием реальных форм для гоночных автомобилей.

    Два года назад я возглавлял дизайн-проект изготовленного на заказ, аэродинамического гоночного автомобиля с двойным турбонаддувом, который выиграл гонку серии XYZ на чемпионате мира.”

    3. Почему мы должны нанять вас?

    Этот вопрос спрашивает, что делает вас отличным кандидатом на эту работу? Что выделяет вас среди всех кандидатов, которые подали заявку и проходят собеседование?

    Здесь вы, так сказать, надеваете шляпу продавца и начинаете работать над продажей себя. Составьте в уме список пяти основных причин, по которым вас следует нанять.

    Подумайте, почему для компании будет выгодно нанять вас.Причины должны быть сосредоточены в основном на потребностях компании, а не на том, что вы хотите получить от нее.

    Упомяните такие вещи, как например, исходя из вашего опыта и работы с аналогичными системами и процессами, что и компания, вы, вероятно, быстро освоитесь и сразу же приступите к работе.

    Подчеркните, насколько вы хорошо работаете в команде и свою способность поддерживать других в достижении общих целей.

    Вы можете сказать, что в дополнение к требованиям, которые они ищут, вы также принесете дополнительный опыт и знания, которые актуальны на текущем быстро развивающемся и конкурентном рынке.

    Вы можете заявить, что вы всегда получали высшие оценки, а ваши результаты были почти в два раза выше, чем у других коллег с аналогичной квалификацией.

    Укажите, что вы с энтузиазмом относитесь к работе в компании, вы уважаете то, как они ведут свой бизнес, их рейтинг в отрасли, их продукты и услуги, и вы стремитесь быть частью их постоянной стратегии и видения.

    В то же время подчеркните, что вы хотите сделать для них хорошую работу, и подкрепите это краткими примерами хорошей работы, которую вы проделали в прошлом.

    Ваша страсть и энтузиазм также должны быть очевидны в вашем голосе, когда вы излагаете свои главные причины. Это часть процесса убеждения.

    Пример:

    «Я всегда любил мир моды, и ваша компания — один из самых уважаемых домов моды в стране.

    Я начал свою карьеру бухгалтером, затем вернулся в школу на неполный рабочий день, чтобы изучать дизайн одежды. Четыре года спустя я сменил карьеру, начав с самого низа карьерной лестницы в моде.

    Через мои напряженной работы, усилий и упорства я поднялся по служебной лестнице в относительно короткий период времени, и теперь я поддерживаю отдел цифрового контента для ведущего журнала мод.

    Я придумал концепции, которые помогли нам охватить ранее игнорируемые группы клиентов, что привело к увеличению количества подписок и доходов.

    В свободное время я даже писал статьи о моде, которые были опубликованы в будущих модных блогах и журналах.

    Известно, что я неустанно работаю, чтобы уложиться в сроки редактирования и обеспечить надлежащую поддержку своих коллег.Я принесу в вашу компанию такой же неутомимый дух в качестве редакционного менеджера ».

    4. Каковы ваши основные сильные стороны?

    Это, пожалуй, один из менее сложных вопросов на собеседовании. Возможно, ваша единственная проблема может заключаться в том, что у вас слишком много вариантов.

    Есть два основных способа определить свои сильные стороны: первый способ включает самосознание со стороны человека, чтобы знать и определять, в чем он хорош, и какие выдающиеся качества они обладают.

    Второй способ определить свои сильные стороны — узнать о сторонних лицах, таких как начальник, коллеги, семья и друзья. Это люди, которые тесно сотрудничали с вами и наблюдали, как вы действуете в различных обстоятельствах.

    Они, вероятно, будут иметь представление о том, в чем, по их мнению, вы хороши, и о сферах, в которых вы преуспеваете. Кроме того, возможно, ваш начальник или коллеги похвалили вас за то, что вы делаете.

    Особенно, если разные люди продолжают хвалить вас за одно и то же качество, что может означать, что это одна из ваших доминирующих черт.

    Когда вас спросят, каковы ваши основные сильные стороны, вы можете описать себя одним или несколькими словами, такими как организованный, пунктуальный, отзывчивый, целенаправленный, надежный, устойчивый, находчивый, знающий, гибкий, проактивный, конкурентоспособный, решительный, творческий, новаторский, сострадательный и т. д.

    Затем придумайте пример или примеры, подтверждающие каждую из приведенных выше черт. Черты характера и примеры, которые вы выбираете, должны иметь отношение к работе, на которую вы собираетесь пройти собеседование.

    Лучше иметь мысленный контрольный список трех ваших главных черт характера и рассказы или примеры, подтверждающие эти черты.

    В ваших рассказах могут упоминаться такие вещи, как проблемы, которые вы решили, увеличение доходов, улучшение процессов, сокращение затрат, появление новых идей, приобретение новых клиентов и т. Д.

    Кроме того, вы также можете описать свои сильные стороны, используя функциональную рабочую деятельность, которую вы делаете очень хорошо, такую ​​как кодирование, проектирование, вождение, кулинария, исследования, исследования, отчетность, написание, координация, анализ и т.

    Пример:

    «Я организованный, надежный и отзывчивый.

    В качестве исполнительного помощника трех очень загруженных вице-президентов каждый из моих рабочих дней отличается от предыдущего и сложнее предыдущего.

    Я гарантирую, что все расписания и встречи вице-президента правильно записаны, подготавливаю проекты презентаций и отчетов по технической информации, пишу и распространяю точные протоколы своевременно и организовываю местные и международные поездки.

    Я даже не ложусь спать поздно ночью, чтобы тушить пожары в разных часовых поясах, когда вице-президент застрял в другой стране, которая опережает нас на 12 часов или имеет последние изменения в расписании.

    Мои руководители привыкли доверять мне и полагаться на меня во всех своих административных нуждах, и за последние несколько лет я получил от них многочисленные похвалы.

    Они рассказали всей компании о том, насколько они довольны моей работой. Я очень хочу добиться такого же уровня энтузиазма и результатов на этой должности ».

    5. Каковы ваши основные недостатки?

    Последнее, что вам хотелось бы сделать, это упомянуть, что у вас нет слабых мест.Никто не идеален, у каждого есть та или иная форма слабостей.

    Что важно, так это быть честным с самим собой и достаточно самосознанием, чтобы знать и признавать свои слабости и принимать смягчающие меры, чтобы либо устранить слабость, либо предпринять шаги, чтобы держать ее под контролем.

    Отвечая на этот вопрос, вы должны провести тонкую грань между честностью и осторожностью, чтобы не выстрелить себе в ногу, например, явная слабость, которая может поставить красный флаг для ваших шансов получить работу.

    Пример:

    «Одна из моих слабых сторон — быть слишком тихим и социально застенчивым. Мой руководитель даже указал на это как на область для улучшения во время одного из моих прошлых обзоров производительности.

    Она упомянула, что для меня было очень важно налаживать связи и формировать прочные социальные связи с сотрудниками других отделов, и мне было предложено больше посещать общественные мероприятия и активно взаимодействовать с другими.

    Хотя дело не в том, чтобы щелкнуть выключателем и мгновенно превратиться из тихого в экстраверта, я делал маленькие шаги и выставлял себя там, больше общаясь с другими, завязывая разговоры, участвуя в деятельности компании волонтерство в таких мероприятиях, как организация детских душевых для персонала и планирование празднования дней рождения.

    В результате этих усилий коллеги из других отделов постепенно начинают меня доверять, и меня даже пригласили участвовать в нескольких очень заметных межведомственных проектах ».

    6. Каковы ваши основные достижения?

    Вот где сияет ваш блеск.

    Это возможность для вас продемонстрировать великие дела, которые вы сделали на своей текущей и предыдущей работе, например, руководство командами, принятые решения, решенные проблемы, улучшение процессов, полученный доход и т. Д.

    Важно убедиться, что достижения, о которых вы говорите, связаны с работой, на которую вы претендуете.

    Вы также можете привести примеры похвалы, награды и награды, такие как признание в качестве сотрудника года, получение сертификата за хорошую или выслугу лет, получение отраслевой награды и упоминание в газете, радио или телевидении.

    Интервьюер должен уметь соотносить то, что вы сделали, и то, что он ищет от кандидата.

    Сделайте работу интервьюера как можно проще, обсудив достижение, а затем сопоставив его с конкретными требованиями работы.

    Подумайте и даже запишите три ваших главных достижения на той должности, на которой вы работали.

    Приготовьтесь обсудить, какая ситуация была до, во время и после.

    Используя формат повествования, объясните свое достижение, начиная с конца рассказа, а затем вернитесь к его началу.

    Другими словами, кратко опишите, чего вы достигли, или конечный результат, затем расскажите о том, как вы этого достигли, и в заключение подробно опишите, какой была предыдущая или исходная ситуация до вашего вмешательства или участия.

    Пример:

    «Одно из моих величайших достижений, которым я горжусь, — это успешное планирование и выполнение двух крупных мероприятий в течение одного месяца после начала работы.

    Это случилось три года назад, когда меня наняли координатором мероприятий в компании XYZ.

    В течение моей первой недели на работе мой босс сообщил мне, что мы должны запланировать два важных мероприятия, которые должны были быть проведены подряд, с интервалом в один день, в течение месяца.

    Встречи должны были проводиться в двух разных местах в 60 милях друг от друга.

    Следующие несколько недель были сумасшедшими. Я был новым сотрудником, который пытался вычислить телефонные коды и в то же время звонил и приглашал ключевых руководителей бизнеса на одно из наших мероприятий.

    С другой стороны, я бронировал места в отелях, обеспечивал размещение участников, обсуждал предпочтения в меню, организовывал транспорт, готовил бирки с именами, готовил и распечатывал материалы встречи, а также собирал распечатки и материалы встречи в папки для двух отдельных мероприятий одновременно.

    Кроме того, я обрабатывал запросы от фасилитаторов встречи, следил за участниками, которые не ответили на предложения, а также регулярно информировал своего начальника о том, как все идет.

    Это был вихрь активности за короткий промежуток времени, и я делал все это в одиночку под квалифицированным руководством моего босса.

    Два мероприятия прошли успешно, их посетили более 100 человек. Хотя в конце концов я был измотан, я был очень рад этому достижению.”

    7. Какое у вас образование?

    В объявлениях о вакансиях обычно указывается минимальная академическая квалификация для конкретной вакансии.

    В большинстве списков вакансий указывается требуемый уровень образования, такой как GED, диплом средней школы, младшая степень, степень бакалавра, степень магистра и т. Д.

    Некоторые работодатели даже прямо заявляют в списках вакансий, что вам не следует подавать заявление, если у вас нет необходимого минимального уровня образования.

    Вы должны не только рассказать о полученных академических квалификациях и откуда, но и рассказать о том, что побудило вас выбрать направление обучения.

    Не забудьте объяснить, закончили ли вы учебу, если ваше обучение продолжается или не завершено.

    Укажите, как ваше образование подготовило вас к выполняемой вами работе, а также к работе, на которую вы собираетесь пройти собеседование. Назовите любые почести, которые у вас есть.

    Укажите на любой соответствующий или важный опыт, уроки и идеи, которыми вы хотели бы поделиться.Например, если вы сделали исследование или диссертацию, которая дала вам представление о внутренней работе реального мира, вы можете кратко упомянуть об этом.

    Кроме того, вы можете поговорить о передаваемых навыках, приобретенных в школе, таких как работа над крайними сроками отчетов, работа в командах и группах, распределение задач и подотчетность, а также проведение презентаций в классе.

    Навыки лидерства, управления и работы в команде также можно развить, играя в спортивные команды и участвуя в студенческих клубах и организациях.

    Отметьте любые дополнительные услуги, такие как изучение иностранных языков, проведенные программы обмена, пройденные стажировки, общественные работы и т. Д.

    Пример:

    «У меня есть степень бакалавра журналистики XYZ University, которую я закончил пять лет назад.

    Я решил заняться журналистикой, потому что с детства меня увлекали репортеры новостей на телевидении.

    Я хотел быть диктором или репортером. В колледже мне также посчастливилось свободно выучить французский, поэтому теперь я могу сообщать новости не только на английском, но и на французском.

    В последний год обучения я проходил стажировку на местном телевидении, где в течение трех месяцев следил за репортером.

    Это был очень интенсивный и волнующий опыт, особенно в то время, когда она освещала последние новости.

    У меня была возможность задать репортеру много вопросов о ее опыте работы, советы для достижения успеха, мудрые слова, как уверенно говорить без манеры, а также получила возможность попрактиковаться в разговоре перед камерой.

    Этот опыт укрепил мою решимость продолжить карьеру репортера новостей.”

    8. Почему вы уходите с нынешней работы?

    Может быть множество причин, по которым кто-то уходит из компании или увольняется из компании, включая увольнение, увольнение, увольнение или уход на пенсию.

    Если вы увольняетесь с работы, обычно у вас есть причины, по которым вы это делаете.

    Интервьюер или менеджер по найму хотел бы знать основную причину или причины, по которым вы решили подать заявление на другую работу.

    Причины вашего увольнения могут включать желание карьерного роста, желание оказать влияние или изменить ситуацию на работе, желание переключиться с одной карьеры на другую, возвращение в школу, переезд, потребность в более или менее поездках, личные причины например, создание семьи, проведение большего количества времени с семьей, предпочтение более коротких поездок и т. д.

    Вы также можете искать работу с частичной занятостью или должность с меньшим количеством обязанностей, чтобы у вас было больше времени для баланса работы и личной жизни, путешествий или других личных интересов.

    В случае увольнений они могут произойти из-за того, что компания сталкивается с финансовыми трудностями, сокращением, слиянием, приобретением, увольнениями, закрытием, перемещением, изменением стратегии, технологическим прогрессом, экономическими условиями и т. Д.

    Увольнение или увольнение также может быть возможностью изменить приоритеты или переориентировать свою карьеру на области, о которых вы, вероятно, не задумывались раньше.Вы можете пойти по другому пути карьеры.

    Если вас уволили, вы можете очень кратко упомянуть, почему вы были уволены, и что вы узнали из этой ситуации. С уверенностью скажите, что вы извлекли уроки из этого опыта и не хотите повторять одну и ту же ошибку дважды.

    Продемонстрируйте, что вы стремитесь вернуться в коллектив с новообретенным энтузиазмом.

    Помните, что мы все время от времени сталкиваемся с трудностями, и вы можете оправиться от увольнения, если у вас есть возможность перезапустить игру снова.

    Завершите свой ответ упоминанием привлекательных вещей или качеств, которые вам нравятся в новой компании, таких как возможности для роста, стабильность, быстрый рост, хорошие ценности и культура, сильное лидерство, отличные продукты и услуги, удобное расположение и т. Д.

    Объясняя причины ухода с работы, убедитесь, что вы не ругаете свою бывшую компанию, бывшего начальника или коллег. Всегда оставайтесь позитивными и профессиональными.

    Пример:

    «После четырех лет на моей нынешней должности я чувствую, что для меня настало подходящее время для карьерного роста.Я ищу больше проблем и роста.

    Я горжусь тем, что мне удалось сделать на моей нынешней должности, в частности, добавлением новых счетов клиентов с высокой чистой стоимостью и поддержкой развертывания новой системы управления клиентами.

    Я вырос как профессионал и получил новые навыки, которые помогут мне двигаться вперед.

    Я также укрепил свои аналитические навыки и навыки ведения переговоров, и теперь я могу работать с большим объемом клиентских счетов.

    Я считаю, что эта новая должность подходит мне, и я надеюсь, что эта компания станет новым домом для моих навыков и опыта.”

    9. Каким вы видите себя в будущем — через 5 лет, 10 лет и т.д.?

    Другой способ задать этот вопрос: каковы ваши карьерные цели?

    Этот вопрос показывает, думали ли вы о том, как будет развиваться ваша карьера или как будет развиваться ее будущее.

    Речь идет о том, чтобы подумать о будущем и предпринять необходимые шаги сегодня, чтобы убедиться, что вы идете по правильному карьерному пути.

    Вам не обязательно следовать по прямой, чтобы добраться туда, куда вы собираетесь.

    Самое важное — это иметь в уме дорожную карту, и каждая выполняемая вами работа — это веха, которая приближает вас к месту назначения.

    Если работа, на которую вы собираетесь пройти собеседование, является реальной вехой на вашей дорожной карте, то есть вероятность, что вы отнесетесь к работе серьезно и приложите все усилия, чтобы она могла естественным образом поставить вас на следующую веху, а затем и на следующую после нее. .

    В конце своей профессиональной карьеры вы сможете соединить точки и увидеть, как различные работы, которые вы выполняли, помогли вам достичь своей конечной карьерной цели.

    Пример:

    «Я вижу, что буду расти и продвигаться по карьерной лестнице в следующие несколько лет.

    Я предполагаю, что работа будет на более высоком уровне, чтобы достичь и даже превзойти мои цели.

    Я предполагаю выполнять свою работу на более высоком уровне с большим количеством обязанностей ».

    10. Что вы ищете в работе?

    Это интересный вопрос, цель которого — получить дополнительную информацию о том, что для вас наиболее важно в работе.

    Это возможность обсудить главные аспекты, которые привлекают вас к работе. Аспекты конкретной работы, из-за которых вы просыпаетесь утром с нетерпением, когда собираетесь на работу.

    Это

    Мой рабочий день

    В будние дни я обычно встаю почти в шесть часов. Я не люблю рано вставать, но у меня много работы в течение дня.

    Я застилаю постель, умываюсь, одеваюсь, включаю радио и делаю утреннюю зарядку.Потом иду в ванную, принимаю теплый душ и чищу зубы. Расчесываю волосы и наношу легкий макияж. После этого я иду на кухню завтракать. Обычно мама готовит мне завтрак, но иногда я делаю это сама. Если я готовлю себе завтрак самостоятельно, мне придется вставать раньше.

    Я выхожу из дома в десять минут девятого и иду до ближайшей автобусной остановки. Иногда, когда погода хорошая и у меня достаточно времени, я иду в колледж. Много гулять — это очень здорово.

    Занятия начинаются в 8:30 утра и заканчиваются в 14:50. Я читаю лекции по разным предметам. Как правило, у меня три-четыре занятия в день. Иногда очень трудно дождаться их окончания. Обычно я не пропускаю занятия, потому что хочу успешно сдать экзамены. Обедаем в 11:20. Это мое любимое время. Пришло время поделиться последними новостями и посплетничать. Мы с друзьями предпочитаем не ходить в столовую. В течение рабочего дня у нас также есть несколько коротких перерывов на десять минут.

    Иногда мне приходится оставаться в колледже до 4 или даже до 5 часов вечера, потому что я хожу в библиотеку, чтобы подготовиться к практическим занятиям или написать отчет. В будние дни у меня, как правило, нет свободного времени. Так что к концу недели я очень устаю.

    Прихожу домой около 5 часов вечера. Ужинаю, потом мою посуду, пью кофе или чай и смотрю телевизор. Хотя иногда помогаю маме по дому, подметаю пол и хожу по магазинам. Я ложусь спать около одиннадцати часов вечера.м .. Люблю что-нибудь почитать перед сном, потом стараюсь хорошо выспаться и хорошо отдохнуть, потому что мне нужна энергия на следующий рабочий день.

    Упражнение 3. Расскажите о своем обычном дне. Вам помогут следующие вопросы:

    1. Вы рано встаете?

    2. Легко ли вам рано вставать?

    3. Просыпаетесь ли вы сами или будит ли вас будильник?

    4. Вы делаете утреннюю зарядку?

    5.Что вы предпочитаете: горячий или холодный душ по утрам?

    6. Сколько времени нужно, чтобы одеться?

    7. Что вы обычно едите на завтрак?

    8. Некоторые люди просматривают газеты или слушают последние новости на

    .

    радио во время завтрака. А что насчет тебя?

    9. Когда вы обычно выходите из дома?

    10. Ты работаешь? Если да, то где?

    11. Сколько времени нужно, чтобы добраться до колледжа?

    12.Вы едете туда на автобусе / троллейбусе или идете пешком?

    13. Где вы обычно обедаете (ужинаете)?

    14. Во сколько вы приходите домой?

    15. Как долго вы делаете домашнее задание?

    16. Как вы обычно проводите вечера?

    17. Много ли у вас свободного времени?

    18. Вы играете на каком-нибудь музыкальном инструменте?

    19. Вы любите слушать музыку?

    20.Какую музыку ты предпочитаешь?

    21. Собираете ли вы что-нибудь (марки, пластинки, открытки, монеты, спичечные коробки и т. Д.)?

    22. Во сколько вы обычно ложитесь спать?

    Упражнение 4. Расскажите однокурсникам о:

    а) ваш обычный рабочий день;

    б) рабочий день отца / матери;

    в) обычные выходные дома;

    г) лучший день в вашей жизни.

    Упражнение 5 . Посмотрите на картинку, задавайте вопросы и отвечайте на них. Затем задайте своим однокурсникам похожие вопросы, следуя модели:

    Модель: В какое время Том встает ?

    принять душ, одеться, позавтракать, почистить зубы, пойти в институт ?

    Упражнение 6. Прослушайте текст и выберите правильный ответ:

    Текст

    Сью просыпается в 7 часов утра.Она завтракает и идет в школу. Она приходит домой в половине третьего и обедает. Днем она играет с друзьями и смотрит телевизор. Ужинает в половине седьмого. Вечером она делает уроки и ложится спать.

    Упражнение 7. Прочтите предложения и выберите правильный вариант, чтобы завершить их:

    1) Она просыпается в

    а) восемь часов; б) девять часов; в) семь часов.

    2) Сью возвращается домой по номеру

    .

    а) половина третьего; б) половина к двум; в) двадцать минут четвертого.

    3) Обедает в

    а) шесть часов; б) половина седьмого; в) без половины семи.

    4) Сью ложится спать на

    а) девять часов; б) пять часов; в) восемь часов.

    Упражнение 8. Прочтите предложения и переведите. Верны они или ложны?

    Найдите правильные предложения в тексте и прочтите:

    а) Она завтракает, а затем идет в школу.

    б) Она обедает в школе.

    в) Вечером играет с друзьями.

    г) Она смотрит телевизор днем.

    д) Она делает домашнее задание по утрам.

    Урок 7. Мой город, деревня (,)




    :

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *